Há muitas pessoas que estão passando por estresse, mas elas ainda não sabem disso. Além disso, você vai aprender alguns dos sintomas de estresse. Isso irá ajudá-lo a identificar o estresse com antecedência e fazer com que você seja capaz de se livrar dele antes que piore.
Há uma suposição geral de que o estresse é uma coisa ruim. Muitas pessoas pensam nisso como frustrante e isso traz sensações de desconforto e infelicidade geral. No entanto, nem todo o estresse é ruim.
Este e-book foi escrito linguagem muito simples que pode ser facilmente compreendido. Esta simplicidade torna muito fascinante e ao mesmo tempo informativo. Você vai beneficiar muito com a leitura deste livro. Até ao momento de você colocá-lo para baixo; você terá aprendido como se livrar do estresse em sua vida. Se você aplicar as dicas dadas neste e-book, este será o início de uma boa vida livre de estresse para você.
Ano: 2014
Nº de Páginas: 45
Tipo: Livro Digital
Formato: ebook
Palavras-chave: estilo de vida; ciências; vida saudável; estresse