Como Derrotar a Ansiedade #P00032020

Você tem problemas para dormir ou sempre se sente cansado e em pânico? Você sempre se pergunta por que não para de se preocupar e por que ainda tem medo? Você gostaria de poder superar esses problemas para poder começar a viver a vida que deseja? Esses tipos de sentimentos e emoções são frequentemente diagnosticados como ansiedade. Esses sentimentos de preocupação e medo são uma reação normal do cérebro, resultado de muitos fatores que estão causando um desequilíbrio ou desafio à nossa rotina diária. Todo mundo lida com momentos da vida em que sente que o mundo está prestes a desmoronar sobre nós. Aprenda a lidar com isso através da leitura desse maravilhoso e-book.

Ano: 2019
Nº de Páginas: 35
Tipo: Livro Digital
Formato: .pdf

Palavras-chave: ansiedade; medo; depressão; nervosismo; superação